ちょっとカロリーを控えたい時、野菜をたくさん摂りたい時にピッタリ！
1食で1日分の野菜目標量の約1/2摂取できて、カロリー400kcal以下。「ヨシケイ バランス400」を利用してみました！
この記事では、「ヨシケイ バランス400メニューの口コミ評判」をお伝えします。
味の感想、調理の手間などリアルなレビューをお伝えします！
ヨシケイ バランス400は、初めてのお試し利用では選択不可。
初めての利用なら、約半額のお得な料金でお試しできる「ヨシケイお試し5days」の利用がおすすめです。
お得なヨシケイお試し5daysの口コミ評判をお伝えした記事はこちら
レビュー：ヨシケイ バランス400の5日間メニュー
「ヨシケイ バランス400」を注文してみました！保冷バッグに入った状態で食材が届きます。
食材はカットされていない状態。食材量も多くて、なかなか調理は大変そうです…。
地域限定ですが、食材カット済みの「楽」バランス400もあり！チェックしてみてください。
それなら、食材カット済みを選びたいな！実際、調理はめんどくさかった？
個人的には食材カットがめんどくさかったです…。でも、調理方法は単純。
食材がカットされているなら、料理が苦手な私でもがんばれそうです！
ただ、1食400kcal以下のメニューなので、ちょっと物足りないなと感じる時がありました…。
かなりあっさりしているので、好みは分かれそうです。
野菜はたっぷりなんだよね？実際どんなメニューなの？
確かに野菜はたっぷり！種類も多くて、しっかり野菜を摂れているなと感じました！
実際の5日間のメニュー例がこちら。メインが豆腐ステーキ、大豆ミートなどになることもあり、上手にカロリーが抑えられています。
- 牛肉のせ豆腐ステーキ/鶏肉と大根のうま煮/たたき胡瓜
- レモンでさっぱりさけのムニエル/4品目の食べるスープ/水菜のマヨあえ
- 五目肉団子と野菜の煮込み/とろふわ卵サラダ
- 鶏むね肉の生姜焼き/おでん風煮/かぶのみそ汁
- 大豆ミートと秋野菜の和風パスタ/ツナと白菜のレンジ蒸し
お肉は少なめ。野菜が中心のレシピです！カロリーを抑えつつ、野菜をしっかり摂りたい方にピッタリですね！
野菜が多そうだね！考えなくてもカロリー管理ができるのは嬉しいな！
ヨシケイ バランス400の悪い口コミ評判2選
ヨシケイ バランス400を実際に利用してみて、不満に感じた点をお伝えします。
- 1人分で注文できない
- 変わった食材に要注意
1人分で注文できない
カロリーを抑えたいときにピッタリのメニューですが、注文できるのは2人分～。
家族で注文すると、不満を感じる方もいるかな、というメニュー内容なので、1人分から注文できると嬉しいです…。
変わった食材に要注意
私の体験したバランス400メニューには、カロリーを抑えるため「大豆ミート」が入っていました。
普段は食べることのない食材なので、恐る恐る挑戦…。
意外と食べられましたが、苦手な方もいると思うので食材には要注意です。
ヨシケイ バランス400の良い口コミ評判3選
ヨシケイ バランス400を実際に利用してみて、これは良い！と感じた点をお伝えします。
- 1食400kcal以下のあっさりメニュー
- 野菜たっぷり
- まとめて注文で安くなる
1食400kcal以下のあっさりメニュー
栄養士監修の1食400kcalのあっさりメニューが魅力！
健康が気になる中高年から、カロリーの気になる若い世代まで気軽に楽しめそうです！
野菜たっぷり
自炊でカロリーを控えようとすると、量が減って栄養面も心配になりがち。
一方、バランス400なら、栄養士監修でたっぷりの野菜を摂りつつ、カロリーを抑えられます！
私が体験した5日間メニューの場合、1食の野菜量は170g～350gとたっぷり。
厚生労働省によると1日の野菜摂取目標量が350gなので、1食で半分以上摂取できるのは助かります！
まとめて注文で安くなる
5日分、または6日分まとめて注文すると1日分ずつ注文するより安くなってお得！
わが家でも5日間まとめて注文するのが気に入っています！
おすすめ？ヨシケイ バランス400の特徴
実際にヨシケイ バランス400を体験してみて感じた主な特徴は次の3点。
- 野菜たっぷり
- カロリー控えめ
- 1人分で注文できない
野菜を摂りつつカロリーを抑えられるのは嬉しいですが、協力者がいないと注文は難しいなと感じました…。
1人分ずつ注文したいなら、冷凍弁当でストックしやすい「ヘルシーミール」も検討してみてください。
バランス400と同様、1食300kcal以下に抑えられます！
まとめ：ヨシケイ バランス400はあっさりメニューを楽しめた！
この記事では、「ヨシケイ バランス400メニューの口コミ評判」をお伝えしました。
最後にもう一度、良い口コミ、悪い口コミをまとめると次の通り。
実際に注文してみた結果、残念ながらアラサー夫婦2人暮らしのわが家では量が物足りず…。
定番メニューにはならなさそうですが、飲み会が多いときなど、カロリーを抑えたいときには便利に感じました！
上手く活用していきたいです！
ヨシケイ お試しセットを体験！初めての宅食使ってみました。
